|
Malecoaching
– Farveterapi:
Malekurserne
foregår i en omsorgsfuld atmosfære og
er ledsaget af specielt udvalgt musik, med maleteknikken ”vådt i
vådt”.
Maleprocessen
er et fantastisk værktøj i forbindelse med håndtering af stress og i din
personlige udvikling.
Du
vil opleve at være fordybet i farverne og maleriet. Du vil være tilstede i
nuet og kan lægge det til side, som du ellers er optaget af i din hverdag.
Dette virker særdeles afstressende og afslappende – det giver indre ro.
Du vil opleve:
·
At stresse af og få indre ro
·
Erkendelser af hvad der er vigtigt for dig
·
At kunne sætte dig nye mål
·
At blive afklaret på hvad der hindrer dig i bare at gøre det der
skal til for at nå målet
·
At slippe den indre kontrol for nogle timer
·
At komme i kontakt med din kreativitet
·
Glæde og begejstring
Dernæst kan du sætte fokus på dit mål og planlægge, hvordan
du skal handle fremover - og nå målet.
Hertil kan du aftale en eller flere coachingsamtaler
hos Coachingpower. Se: life coaching
”Vådt i vådt”:
Maleteknikken "vådt i vådt" er en intuitiv
maleproces .
Teknikken læres let af alle og erfaring med at male er
ikke nødvendig.
Det er en blid og kærlig måde at slippe styring og
kontrol, for nogle timer. Du maler ud fra dit indre og udtrykker dig gennem
farverne, uden at behøve at tænke på, hvad maleriet skal ligne. Det kan
ikke blive forkert!!!!
Den våde maling på det våde papir gør, at følelserne
kan flyde frit og komme til udtryk gennem farverne og maleprocessen.
Farverne gør det lettere, blidt at komme i kontakt med ubevidste lag i dit
indre.
Jeg guider dig gennem
fantasirejser/visualiseringer. Herefter maler du til smuk musik.
De fleste oplever en
dyb glæde over deres malerier, når de på kurset oplever dem i ramme.
Jeg sælger
malematerialer og akvarelpapir til vådt i vådt. Bestillinger modtages.
|
